2020年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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992 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 116.69g.
朝食: Marque Repère Pain au Lait, Canderel Sucrette, Nespresso Café. 昼食: Paul Heumann Pain Azyme, Escalope de Poulet, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. 夕食: Andros Compote Pomme Morceaux, St Môret Ligne & Plaisir, Paul Heumann Pain Azyme, Spaghetti Bolognaise, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. もっと...
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