falke 113の日記, 2020年 01月 9日

einen schönen guten Morgen in die Runde und einen angenehmen Tag wünsche ich euch❗🌞❄🙋‍♂️

72 kg これまでの減量分: 12 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:

1391 kcal

脂質: 56.24g | たんぱく質: 91.85g | 炭水化物: 122.90g. 朝食: Aldi Pikanter Fleischsalat, Harzer Harzer Käse, Burger Knäckebrot Urtyp, Becel Vital. 昼食: Großer Cheeseburger. 夕食: Knorr Tortellini Al Forno. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...

体重に変化ありません

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guten morgen... ich wünsche dir einen schönen und entspannten Tag

2020年 01月 9日投稿者: dornfelder09

Moin lieber Falke 😊 wünsche ich dir auch

2020年 01月 9日投稿者: Pinguin1512

Für dich auch 🙋🏻‍♀️

2020年 01月 9日投稿者: Büffetsau

Guten Morgen! Ebenso!

2020年 01月 9日投稿者: esche85

Guten Morgen lieber Falke. Tollen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞

2020年 01月 9日投稿者: wuschel_75

Dir auch lieber Falke 😊

2020年 01月 9日投稿者: Jenniii-25

Das wünsche ich dir auch 👍😊

2020年 01月 9日投稿者: Pittiplatsch 50

Schönen späten Nachmittag 😄

2020年 01月 9日投稿者: Schlumpfine_

Hallo zusammen, danke euch und komm leider erst jetzt zum lesen ❗🌞🌞🙋‍♂️

2020年 01月 9日投稿者: falke 113


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