2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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3761 kcal
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脂質: 234.93g | たんぱく質: 292.86g | 炭水化物: 80.91g.
朝食: Hofmaier Schweineskopfsülze. 昼食: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst. 夕食: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein . 軽食/その他: Krombacher Radler, Bergader Almkäse Würzig, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gut & Günstig Rotwurst, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Milfina Butter , Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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