2013年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 11日:
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2287 kcal
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脂質: 48.60g | たんぱく質: 101.86g | 炭水化物: 340.93g.
朝食: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. 昼食: Tunafisk i vann First Price, Kidney bønner 50g REMA. 夕食: Smoothie Solbær Bendit, Leverpostei ovnsbakt Gilde, havre. 軽食/その他: Emco mysli fruit bar, Rislunsj Tine bringebær/rips, Appelsin Cevita 150g, youghurt mild 2dl, banan 100g, Lettmelk 2dl, Rislunsj Tine skogsbær, Ginger Nut Crunch, banan 100g. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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