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ioo961101
日記
2020年 01月 5日
ioo961101の日記, 2020年 01月 5日
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2020年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
4.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 5日:
1473 kcal
運動:
トレッドミル - 32 分, エアロバイク (ばいく) - 12 分, 休憩 - 15 時間 16 分, 睡眠 - 8 時間.
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