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Time to get this yo yo dieting under control
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70.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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2052 kcal
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脂質: 74.41g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 310.36g.
朝食: Coffee, Member's Mark French Vanilla Cappuccino, Nescafe 3 in 1 Coffee, Coffee, Member's Mark French Vanilla Cappuccino, Nescafe 3 in 1 Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. 昼食: Frito-Lay Munchies Cheese Fix. 夕食: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Salsa, Baker's Drive Thru Restaurants Cheese Quesadilla. 軽食/その他: Hershey's Kisses Hugs, Thousand Island Dressing, Corned Beef, Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Young Living Ningxia Nitro. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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