2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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634 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 45.03g.
昼食: 떡볶이떡, 닭한마리, 코다리조림. 夕食: 우유, Nutiva 코코넛오일. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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