2020年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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1341 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 260.46g.
朝食: Backhaus Hackner Brezenzopf. 昼食: Milsani Reine Buttermilch. 夕食: Barilla Spaghetti N.5. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に8.5 kg減量中
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