2020年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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792 kcal
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脂質: 3.03g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 149.39g.
朝食: Lettuce, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cooked Egg White. 軽食/その他: Cantaloupe (Muskmelon). もっと...
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週に0.8 kg増量中
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