2020年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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815 kcal
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脂質: 8.73g | たんぱく質: 61.62g | 炭水化物: 107.50g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Surkål First Price 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 120g, Tomatbønner Eldorado 100g. 軽食/その他: Eple Golden 125g. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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