2020年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.8 kg これまでの減量分: 24.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1335 kcal 脂質: 22.74g | たんぱく質: 69.44g | 炭水化物: 210.28g.   朝食: 떡국. 昼食: 오뎅꼬치, 김말이튀김, GS25 위대한 떡볶이, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 夕食: 육회. もっと...
1752 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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