2020年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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1335 kcal
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脂質: 22.74g | たんぱく質: 69.44g | 炭水化物: 210.28g.
朝食: 떡국. 昼食: 오뎅꼬치, 김말이튀김, GS25 위대한 떡볶이, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 夕食: 육회. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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