2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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754 kcal
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脂質: 36.69g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 97.30g.
朝食: Lemon Juice, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Pecan Nuts. 夕食: Raley's frozen petite green peas, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Grimmway Farms Baby Carrots, Mushrooms, S&W Kidney Beans, S&W petite cut tomatoes, Onions. 軽食/その他: Gala Apples, Wonderful Pistachios. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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