2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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797 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 120.15g.
朝食: Brussels Sprouts, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Onions, Extra Virgin Olive Oil. 昼食: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Best Yet Green Peas, Almonds. 夕食: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water, Onions, S&W petite cut tomatoes, S&W Kidney Beans. 軽食/その他: Gala Apples, Lemon Juice (Canned or Bottled), Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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