2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
|
1724 kcal
|
脂質: 95.37g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 146.44g.
朝食: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 昼食: Фундук Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Яшкино Печенье Овсяное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Буженина, Сливочное Масло, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны. 夕食: Овсяное Печенье, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|