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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, heute kein wiegen, da nicht zu Hause.
ich wünsche Euch ALLEN einen guten Start ins neue 2020 🥂 und hoffe, dass Ihr Eure Ziele erreicht.🙋♂️
Nur nie aufgeben... 👍🙋♂️😘
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84.9 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
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1282 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 61.50g | 炭水化物: 126.26g.
朝食: Meine Mahlzeit Chili Con Carne, Milchkaffee-Weihnstephan. 夕食: REWE Leberwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk, REWE Wiener Würstchen, Erasco Pichelsteiner Topf. もっと...
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体重に変化ありません
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