2020年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
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2501 kcal
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脂質: 64.98g | たんぱく質: 212.60g | 炭水化物: 237.13g.
朝食: Prozis Diet Muffin à la Banane Barre de 35G Prozis, Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Terres et Céréales Bio Granola Chocolat Bananes et Noix de Pecan, Senseo Café Classique. 昼食: Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Prozis Barre Prozis Diet 35G, Senseo Café Classique, Sojasun Yaourt Nature. 夕食: Prozis Whey Protéine & Oats Lemon Meringue Flavour, Prozis Diet Muffin à la Banane Barre de 35G Prozis, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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