2019年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
|
545 kcal
|
脂質: 32.86g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 36.86g.
朝食: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Artesanale Pão Preto Light, Ovo Frito. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|