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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, bumm... da arbeitest 2 Tage voll ehrenamtlich und kriegst die Schaufel noch oben drauf... Na super... 🤦♂️ .... Also Hose hoziehen, rein in die Stiefel und weiter machen... 👍🙋♂️ Euch allen eine schöne letzten Montag in diesem Jahr.. 🙋♂️👍😘
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85.1 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 30日:
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862 kcal
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脂質: 37.40g | たんぱく質: 91.80g | 炭水化物: 37.08g.
朝食: Milchkaffee-Weihnstephan. 夕食: REWE Krustenbraten, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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