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Di solito mi peso la domenica, dopo il 🚽 😂, quindi posso considerarlo reale
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 29日:
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2171 kcal
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脂質: 73.52g | たんぱく質: 119.80g | 炭水化物: 245.60g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Lattuga Romana, Eurospin Fiocchi di Latte, Tre Mulini Spaghetti Integrali. 夕食: Panbauletto Integrale Eurospin, Albume d'uovo Cotto, Dante Olio di Oliva, Cavolfiore. 軽食/その他: Eurospin Mandorle Sgusciate Sacchetto (Corretto Vale) , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
Buongiorno Vale, +2kg, sei in bulk?
2019年 12月 29日 投稿者: Cesa 4
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Mangiate sempre senza paura se non ci sono problemi di salute. Quando poi verranno mangerete con cautela. E soprattutto basta mangiare in modo responsabile. E buona vita a tutti voi.
2019年 12月 29日 投稿者: MRVOLARE
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2019年 12月 29日 投稿者: ValentinaGym94
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2019年 12月 29日 投稿者: ValentinaGym94
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Allora Vale gas a manetta! 💪🏼💪🏼
2019年 12月 29日 投稿者: Cesa 4
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Mr volare.. Lo dice anche mio padre, mangia tutto adesso che hai 20anni.. Seee solo che ha diabete (alimentare) e problemi di pressione, prevenire è meglio che curare.. Sempre
2019年 12月 29日 投稿者: ValentinaGym94
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Ciao Valentina. Perciò ho detto di mangiare in modo responsabile. Io uso FS per un conteggio approssimativo dei nutrienti durante il giorno e per evitare casini, anche se puntualmente si verificano 👽
2019年 12月 29日 投稿者: MRVOLARE
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2019年 12月 29日 投稿者: ValentinaGym94
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