2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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419 kcal
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脂質: 9.97g | たんぱく質: 25.91g | 炭水化物: 57.08g.
昼食: ليبتون شاي أخضر ليبتون, جبنة شيدر قليلة الدسم أو جبنة كولبي, لوزين توست بر. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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