2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1204 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 34.48g | 炭水化物: 179.98g.
朝食: Clémentines, Pain Perdu. 昼食: Delisse Crème Légère Fluide 12%, Clémentines, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Marque Repère Prim'frais Nature, Tomates Cerises, Champignons. 夕食: Panzani Pâtes, Pain, Les Croisés Prim'frais Nature. 軽食/その他: Clafoutis. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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