2019年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 25日:
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4466 kcal
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脂質: 297.79g | たんぱく質: 235.41g | 炭水化物: 190.79g.
朝食: Gut & Günstig Rotwurst, Lys Bleu Blauschimmelkäse, Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Netto Eiweißbrot. 昼食: Casa Morando Creme mit Aceto Balsamico, Bonduelle Frischer Rucola, Champignons Frisch, Maredo Zwiebeln, Aldi Champignons , Ja! Geriebener Mozzarella, Hansano Konditorsahne, Gartenkrone Weißer Spargel, Milfina Butter , Delikato Mayonnaise, Aldi Schweinefilet, REWE Porree, Hähnchenkeule. 夕食: Gouda, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Paniertes Schnitzel. 軽食/その他: Bofrost Käse-Sahnetorte , Dennree Mandel Nussschnitte. もっと...
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体重に変化ありません
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