2019年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 22日:
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861 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 22.78g | 炭水化物: 205.79g.
朝食: Cantaloupe (Muskmelon). 昼食: Pumpkin . 軽食/その他: Coconut Water, Plum. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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