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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und wieder rauf 🤦♂️.... unbegreiflich... 🤷♂️ Einige von Euch haben vielleicht jetzt schon den letzten Tag für die bevorstehenden Festtage... 🎄 Ich wünsche EUCH ALLEN von ganzem ❤ schöne friedliche besinnliche Festtage. Auch wenn das mit dem Gewicht nicht ganz so hingehauen hat... gönnt Euch einfach mal ne kurze Ausszeit und tut EUCH was Gutes....
Bis dahin liebe Grüße an ALLE 🎁🎅❤😘 Euer Mogli 🙋♂️
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83.3 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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444 kcal
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脂質: 7.21g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 59.67g.
朝食: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 夕食: Cocktailtomaten, Costa Pacific Prawns, Ja! Spaghetti mit Tomatensauce. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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