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2202 kcal
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脂質: 68.55g | たんぱく質: 208.98g | 炭水化物: 183.16g.
朝食: マイプロテイン インパクト ホエイ ピーチティー, チョコ, 不二家 ホームパイ, ラスク, MEGMILK なめらかプリン, マイプロテイン ホエイ アイソレート, ダノン オイコス ストロベリー, 玄米, イオン株式会社 ローストチキン. 昼食: 野菜炒め, ヒレカツ, ご飯, ファミリーマート グリルチキン 炭火やきとり風味. 夕食: マイプロテイン ホエイ アイソレート, ご飯, エビの天ぷら, きゅうり, 牛タン, 豚バラ, タコ, 焼き魚, いかの塩辛, うに. もっと...
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