2019年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 19日:
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193 kcal
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脂質: 2.88g | たんぱく質: 3.94g | 炭水化物: 41.84g.
昼食: Apple, Guava, Vono - Abóbora Com Carne. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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