2013年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 5日:
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1754 kcal
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脂質: 105.04g | たんぱく質: 95.71g | 炭水化物: 82.65g.
朝食: もやし, 糸こんにゃく. 昼食: 目玉焼き, 植物油, カットわかめ. 夕食: 肉じゃが, みそ汁, 麻婆豆腐. 軽食/その他: かつおフレーク, 焼酎ハイボール. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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