2019年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 16日:
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1936 kcal
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脂質: 86.46g | たんぱく質: 131.52g | 炭水化物: 170.91g.
朝食: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 昼食: No Name Mozzarella Shredded Cheese, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 夕食: Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , White Rice. 軽食/その他: Billy Bee Honey, Whole Wheat Bread, Italian Sausage. もっと...
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