2019年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
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245 kcal
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脂質: 2.70g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 45.56g.
朝食: Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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