2019年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 15日:
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1442 kcal
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脂質: 106.83g | たんぱく質: 96.67g | 炭水化物: 22.38g.
朝食: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Oeuf sur le Plat, Fromage Cheddar, Auchan Chorizo Doux Espagnol. 昼食: Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Ermitage Fromage Tartiflette , Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Pancetta, Poireau Cuit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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