2019年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
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1581 kcal
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脂質: 92.42g | たんぱく質: 118.00g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: Onions, Vlasic Dill Relish, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Savoritz Parmesan Crisps, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Sunflower Oil, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 昼食: Health Ade Pomegranate Kombucha. 夕食: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Sadler's Smokehouse Seasoned Sliced Center Cut Pork Loin. 軽食/その他: StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Boiled Egg. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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 コメント
Don’t sweat it! It’s nothing. A shift in body fluids. You’re kicking hiney bella 💪🤗💜💚 I finally just got my whoosh and I will probably be up tomorrow or thrown back on prednisone my luck 🤷🏻♀️ I’m proud of you friend ♥️💪 keep it moving.
2019年 12月 14日 投稿者: jcmama777
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2019年 12月 14日 投稿者: melissatwa
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I saw your woosh - congratulations!! I'm fine. I'm proud of you too. We're rushing to the finish line!
2019年 12月 14日 投稿者: FullaBella
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Thanks friend ☺️ As long as we get there!! 🚙 🚗 🤗♥️💜💚
2019年 12月 14日 投稿者: jcmama777
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Doing great Bella, this is just a blip. Keep up the good work!
2019年 12月 19日 投稿者: shirfleur 1
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Thanks Shir - that was ...? Sunday? (Wow..oh, Saturday - these days are blending.) I'm at 203 today.
2019年 12月 19日 投稿者: FullaBella
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Sometimes these things don't show up for days. 203 is great! You're so close.
2019年 12月 20日 投稿者: shirfleur 1
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