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Dati bilancia e misure invariate
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 14日:
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1929 kcal
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脂質: 49.22g | たんぱく質: 96.60g | 炭水化物: 268.96g.
朝食: Pane Italiano. 昼食: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Quark Magro, Mambo Kids Snack Salato Original Patatine, Kraft Mato Mato Classico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Italiano. 夕食: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Patatine Fritte, Bennet Pan Pizza , Pizza Rossa, Taverna Giuseppe Calzone con Mozzarella e Salsa di Pomodoro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Funghi Champignon. 軽食/その他: San Carlo Più Gusto Vivace, M&M's Peanut, Dolciando & Dolciando Choco Balls . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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