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🎉🎉🎉🎉😁😁😁😁
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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1213 kcal
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脂質: 44.01g | たんぱく質: 49.77g | 炭水化物: 167.67g.
朝食: Mantequilla de Maní, Lactal Pan Lacteado, Té (Infusión), Mandarinas, Leche Entera, Mermelada, Manzana. 昼食: Zapallito Verde, Clara de Huevo, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Girasol, Arroz Blanco, Knorr Caldo de Verduras. 夕食: El Noble Empanada de Carne Suave . 軽食/その他: Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Descremada. もっと...
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1928 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 2 時間 36 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 50 分, 休憩 - 13 時間 34 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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josefinanicolossi93の体重の記録
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