2019年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 13日:
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1880 kcal
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脂質: 82.57g | たんぱく質: 79.10g | 炭水化物: 191.90g.
朝食: Beurre (Salé), Auchan Comté, Carrefour Baguette Rustique. 昼食: Banane, Delisse Fromage Blanc Sucré, Nos Régions Ont du Talent Mogettes Cuisinées, Férial Boulettes à la Provençale, Comptoir du Grain Riz Complet. 夕食: Domino's Pizza La Pizza 4 Fromages (Base Crème Fraîche) Fine (Large), Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large), Breizh Cola Cola Light, Rhum. 軽食/その他: Gerblé Biscuit Sésame. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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