2019年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 12日:
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140 kcal
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脂質: 10.37g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 2.23g.
朝食: Омлет или Яичница с Сыром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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