2019年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
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629 kcal
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脂質: 11.97g | たんぱく質: 106.70g | 炭水化物: 101.12g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman, Kaviar 5g. 軽食/その他: Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære 125g. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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