2019年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
|
290 kcal
|
脂質: 2.70g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 53.00g.
昼食: La Pasta di Angelo Spaghetti . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|