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en ayunas recién despierta 12:30
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48.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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1855 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 82.51g | 炭水化物: 282.64g.
朝食: Dahi Yogur Sabor Natural, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Almendras, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Aguila Chocolitos, Manzana Verde, Frutillas, Arándanos, Aleluya Miel, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Milkaut Crematto Light, La Virginia Té Verde, Frambuesas. 軽食/その他: Banana, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yin Yang Quinoa Inflada, Canela, Tratenfu Leche de Almendra Sabor Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Hardcore Whey Protein, Kiwi, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Yin Yang Quinoa Inflada, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Frutillas, Banana, Aleluya Miel, Milkaut Crematto Light, Aguila Chocolitos, La Virginia Té Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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