2019年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 10日:
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1152 kcal
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脂質: 58.92g | たんぱく質: 96.05g | 炭水化物: 60.49g.
朝食: 巴登 二合一咖啡. 昼食: 火鍋. 夕食: 沙拉, 沙朗牛排. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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