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Misure invariate
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
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2153 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 129.24g | 炭水化物: 276.66g.
朝食: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. 昼食: Nutella Nutella, Miele Eucalipto, Deluxe Crema Allo Zucchero Caramellato, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Pane Italiano. 夕食: Salame Secco o Duro, Balocco Mini Panettone con Gocce di Cioccolato , Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Amadori Fesa di Tacchino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Provoletta Affumicata, Galbani Prosciutto Cotto, Pane di Semola. 軽食/その他: Amadori Arrosto di Fesa Intera di Tacchino , Galbani Prosciutto Cotto , Merivio Provoletta Affumicata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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