2019年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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140 kcal
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脂質: 0.80g | たんぱく質: 12.40g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Hércules Leite Desnatado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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