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💪💪💪
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43 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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1025 kcal
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脂質: 33.69g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 135.22g.
朝食: 雞蛋（整個）, 燒餅, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 小黃瓜, 瑞穗 低脂鮮乳, 番茄. 昼食: 火鍋. 夕食: 紫番薯, 火龍果, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 小黃瓜. 軽食/その他: 雪糕甜筒, 無糖豆漿, MOS 熱紅茶. もっと...
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体重に変化ありません
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