|
Ещё конечно не конец, но решила зафиксировать 😀
|
61.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
|
1537 kcal
|
脂質: 116.84g | たんぱく質: 92.81g | 炭水化物: 29.96g.
朝食: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Какао Крупка, Петмол Сливки 33%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Мираторг Бекон Любительский. 昼食: Авокадо, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. 夕食: Лента Свинина Корейка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленные Грибы. 軽食/その他: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Мяты. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
 コメント
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
2019年 12月 5日 投稿者: Batmanstar
|
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
Лёша, есть душ Шарко, а это душ кето 😄
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
А есть душь)))
Но я всё равно не понял, Катя. Вошла в кетоз и сразу такой слив?)
2019年 12月 5日 投稿者: Batmanstar
|
Лёша, конечно))) тк Лена в отпуске набрала водицы) а теперь на безуглеводке сливает её) всё просто кэп 🙃
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
Да, Алексей! Выкидываем углеводы и после резкого набора( например как у меня, на сладостях и фруктах), быстренько вода сливается. Жирки сейчас пойдут помедленнее.
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
Кать, надо хотяб изначальное вернуть, на большее пока не рассчитываю😂
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
Вернёшь, даже не сомневаюсь)
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
Это да, интересно сколько времени уйдёт 😊
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
С такой скоростью думаю ещё недели две)
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
Не, это только в начале быстро
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
Елена, интересные процессы у вас (кетозников) организме происходят))
2019年 12月 5日 投稿者: Batmanstar
|
Катя, а ты была в кетозе?))
2019年 12月 5日 投稿者: Batmanstar
|
Вот где, где, а там не была 😂
2019年 12月 5日 投稿者: katesuper85
|
Да, Алексей, сплошные эксперименты😂
2019年 12月 5日 投稿者: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|