2019年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
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69 kcal
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脂質: 0.19g | たんぱく質: 5.25g | 炭水化物: 5.27g.
朝食: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Gelatina Zero Apti. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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