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da hatte mich die Ware gestern ganz schön reingelegt Punkt ich wünsche allen einen schönen ersten Advent❗🙋♂️❄🌞🎅🎄
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70.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
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1326 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 140.97g.
朝食: Gekochtes Ei, Fleischsalat, Becel Vital, Marmelade, Lidl Doppelbrötchen. 昼食: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut, Thüringer Klöße. 夕食: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Aldi Datteltomaten, Harzer Harzer Käse. 軽食/その他: Stollen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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 コメント
Danke schön, Falke113. Und ich wünsche dir, dass die Tage schnell vergehen 🎉🎄🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎉🎄🎄🎉🎄🎉🎄🎄🎉🎄
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Jetzt erst gesehen nicht die Ware sondern die Waage🙈🙈🙈😂🎅🌞❗❄🎄
2019年 12月 1日 投稿者: falke 113
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