2019年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 28日:
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1561 kcal
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脂質: 72.21g | たんぱく質: 65.03g | 炭水化物: 137.66g.
朝食: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. 昼食: Kroger Large Pitted Black Olives, Hard-Boiled Egg , Cucumber (with Peel) , Mustard, Calder's Real Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 夕食: Trader Joe's Shaved Brussels Sprouts, Red Table Wine , Folgers Hazelnut Coffee, Pumpkin Pie , Cheesecake , Roll, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Strawberries, Cooked Carrots, Butter , Turkey Breast Meat , Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Marshmallows , Sweet Potato . もっと...
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週に3.8 kg減量中
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 コメント
2019年 11月 28日 投稿者: FullaBella
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Happy thanksgiving bella❤️
2019年 11月 28日 投稿者: PurpleAsh93
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Happy Thanksgiving my friend 🍁🦃🍂💜💜💜
2019年 11月 28日 投稿者: jcmama777
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And awesome drop girlie 💪
2019年 11月 28日 投稿者: jcmama777
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Nice drop and Happy Thanksgiving!!!
2019年 11月 28日 投稿者: John10251
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Thank you! ❤️ Happy thanksgiving, hope you enjoyed!!
2019年 11月 29日 投稿者: PurpleAsh93
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