2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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1629 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 259.81g | 炭水化物: 248.50g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Kaviar 5g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. 軽食/その他: Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g, Pære 150g, Banan 150g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Plomme 100g, Druer 200g Crimson. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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