2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
|
366 kcal
|
脂質: 20.25g | たんぱく質: 30.86g | 炭水化物: 11.74g.
朝食: Livlife Bread, Egg. 昼食: Sainsbury's Basics French Brie, Livlife Bread. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|