2013年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 25日:
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2015 kcal
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脂質: 118.28g | たんぱく質: 94.91g | 炭水化物: 109.66g.
朝食: ファミリアチーズ, コーヒー. 昼食: 糸こんにゃく, キャベツ. 夕食: 木綿豆腐, 筑前煮, 寿司. 軽食/その他: ハイボール, 北海道シチュー クリーム, フランクフルトまたはホットドッグ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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