2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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1457 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 125.44g | 炭水化物: 201.69g.
朝食: Havregrøt 70g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Tørkede erter Eldorado 100g, Kaviar 5g, Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa. 軽食/その他: Klementin 70g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Klementin 70g, Pære 150g. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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